自發功日記20100612

之前寫在無名，但是無名的編輯不方便，速度又慢，還是改寫這裡好了。


早上練一次，約1小時，進入半睡半醒。

出門練約0.5小時，頭頂排氣採氣。

中午午休太晚睡，沒有抓到所謂活子時的時刻，睡得有點昏沉，沒練到重點。睡醒起來後，排了不少宿便。

也就說為什麼 我們談到真正的修行，必要由打坐入手；我們不要唱高調說：行、住、坐、臥、都是禪，那是對已經開悟者，功夫很深者才能說的；而我們一般人靜的功夫都做不 好，動中根本不用談。我們說：靜中的功夫有十分；動中才有一分的功夫。所以要身先能夠靜，心才有辦法定，因此要修定，從靜而入手，而靜裡要從坐裡面去坐。

這段是果煜法師講的，非常同意上述說法，在網路上看了太多唱高調的東西，根本連基本入靜的功夫都沒有，還談啥動中禪。

06:50pm
邊念經邊練，覺得屁股很酸，一查行事曆，生理期又快來了，又要一個星期沒進度了。

每次生理期，功力盡失，真是女人的障礙。男人怕女人，女人怕生理期。修練的男人怕女人怕得要死，怕女人讓他把能量瀉光光，但是對女人而言，男人根本不是障礙，沒有男人才是障礙，哈！

跺腳，輕微打哈欠。

07:20pm

左手又在排熱氣，大概在電腦前面待太久，真的要把自己從電腦前面拔起來，不然變成植物了~~~

07:50pm

練約0.5小時，大多趴著，像煮熟的蝦子似的，前翹後翹，類似瑜珈動作，大概是治療我的屁股。

昨天讀王德槐書，看到斬赤龍，才發現自己對之前對斬赤龍的想法有錯。

原來斬赤龍的過程不是月經沒了，是月經慢慢變淡，經血的顏色從鮮紅慢慢變淡，到最後只剩下水。

看到這裡我有點嚇到，我最近的月經，經血真的比較淡，水比較多，我還以為身體有毛病，每次生理期來就吃當歸芍藥散，想去水補血。

接下來幾次不要吃看看，是否會越來越淡，因為最近身體也沒啥問題了，不應該有這種毛病才對，很有可能真的是斬赤龍的現象產生。

要是練到生理期沒了，那我可真是...哈哈哈~~~~希望多年來飽受經前症候群的問題，可以解決掉~~~

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本來練不下去，又找不到人哈啦，很無聊，但是還是強迫自己練，站著就練了，不管三七二十一，想說練不下去的話，練個0.5小時，起碼聊勝於無。

站著，腳底就開始麻了，過一會，腳底脈動出現，過一會，又蹲下，跪下，坐下，躺下，乾脆到床上躺，心輪就開始鬆了，一陣陣的鬆開，一鬆開，那道鬆開的能量就擴散開來，一陣一陣的，不同的是，以前鬆開的能量擴散開來，比較沒雜念，今天還可以有雜念，但如果被雜念抓走的話，能量就立刻消減，意識就立刻浮上來。所以被雜念抓走，會造成練不上去就是這樣，因為能量被識心拿走了。

入魔是一種執念、也是雜念，也是妄念，變成幻境而已。如果不理他，能量就不會被吸走，如果理了，相信了，能量就會被抓到那邊去，就練不上去了。

馬上覺知，又立刻放鬆，要放鬆的當下，直覺是不知道怎麼鬆，正在不知道的當口，自己就鬆開了，常常這樣，不知道怎麼鬆，就等，自己就鬆開了。